Langtang Gosainkunda Trekking

Langtang Gosainkunda Trekking

Kurzinfos

  • Reisezeit
    Reisezeit: März – Mai und September – November
  • Gehzeit
    Gehzeit: 3-7 Std.
  • Max. Höhe
    Max. Höhe: 4300 m
  • Dauer
    Dauer: 17 Tage
  • Individualreise
    Individualreise: auf Anfrage
  • Unterkunft
    Unterkunft: Hotel-Tea house -Home stay

Reiseziele

Kathmandu, Syabru Besi, Lama Hotel, Langtang Village, Kyanging Gompa, Gosaikunda, Tulo Syabru, Sing Gompa, Gosainkunda, Gopte, Gul Bhanjyang, Chisopani

Höhepunkte

Trekking im Langtang Nationalpark. Gosainkund-See.

Überblick

Das Langtang-Tal ist ein geschützter Nationalpark. Dieses schmale Tal liegt nördlich von Kathmandu. Das Trekking bietet die Möglichkeit Tamang Dörfer zu besuchen, auf kleinere Bergspitzen und Gletscher zu wandern, welche alle komfortabel auf einer niedrigen Höhe liegen. Ein Blick auf den Langtang Himalaya und den heiligen Sees Gosainkund ist die Hauptattraktion. Tausende von Hindu und Buddhistische Pilger besuchen den See während eines Vollmondes.

Route Karte

Ablauf

  • Tag 01 ab Schweiz

    Abflug

  • Tag 02 Kathmandu

    Ankunft in Kathmandu und Transfer zum Hotel.

  • Tag 03 Kathmandu

    Geführte Stadtbesichtigung in Kathmandu.

  • Tag 04 Kathmandu – Syabru Besi (1460 m)

    Fahrt nach Syabru Bei (ca. 7 Std.)

  • Tga 05 Syabru Besi – Lama Hotel (2500 m)

    Syabru Besi nach Lama Hotel
    Trekkingdauer: 5 Std.

  • Tag 06 Lama Hotel – Langtang Village (3300 m)

    Lama Hotel nach Langtang Village
    Trekkingdauer: 5 Std.

  • Tag 07 Langtang Village – Kyanging Gompa (3700 m)

    Langtang Village nach Kyanging Gompa
    Trekkingdauer: 6 Std.

  • Tag 08 Kyanging Gompa

    Einen Tag Rast um sich von den ersten Tagen des Trekkings zu erholen.

  • Tag 09 Kyanging Gompa – Lama Hotel (2500 m)

    Kyanging Gompa nach Lama Hotel
    Trekkingdauer: 6 Std. l

  • Tag 10 Lama Hotel – Tulo Syabru (2230 m)

    Lama Hotel nach Tulo Syabru
    Trekkingdauer: 5-6 Std.

  • Tag 11 Tulo Syabru – Sing Gompa (3330 m)

    Syabru nach Sing Gompa
    Trekkingdauer: 4-5 Std.

  • Tag 12 Sing Gompa – Gosainkunda (4300 m)

    Sing Gompa nach Gosainkunda
    Trekkingdauer: 5-6 Std.

  • Tag 13 Gosainkunda – Gopte (3430 m)

    Gosainkunda nach Gote
    Trekkingdauer: 6 Std.

  • Tag 14 Gopte – Gul Bhanjyang (2130)

    Tharepati nach Gul Bhanjyang
    Trekkingdauer: 5 Std.

  • Tag 15 Gul Bhanjyang – Chisapani (2150 m) – Kathmandu

    Gul Bhanjyang nach Chisapani
    Trekkingdauer: 4 Std.
    Von Chisapani nehmen Sie den Jeep zurück nach Kathmandu (ca. 3 Std. )

  • Tag 16 Kathmandu

    Tag zur eigenen Verfügung. Zum Abschied besuchen Sie ein traditionelles nepalesischen Restaurants mit Kulturprogramm.

  • Tag 17 Kathmandu – Schweiz

    Transfer zum Flughafen und Retourflug. Je nach Flugverbindung kommen Sie am gleichen Tag in der Schweiz an.

Leistungen

Enthaltene Leistungen
  • Internationaler Flug Zürich-Kathmandu-Zürich
  • Übernachtung in 3-Stern Hotel in Kathmandu (im Doppelzimmer, inkl. Frühstück)
  • alle Transporte in Nepal
  • 11 Tage Trekking, Übernachtungen in Teahouse inkl. Vollpension
  • englisch sprechender Führer/Träger
  • Trekking-Bewilligung
  • Traditionelles Abendessen mit Kulturprogramm
Nicht enthaltene Leistungen
  • Versicherung (beim Abschliessen einer Reise- und/oder Gepäckversicherung sind wir Ihnen gerne behilfliche)
  • Nepal Visumkosten
  • Trekkingausrüstung
  • Kosten für Notfallrettung, Kosten im Falle von Höhenkrankheit oder anderen gesundheitlichen Problemen
  • Gegenstände persönlicher Natur wie alkoholische Getränke, kalte Getränke, Wäsche
  • Trinkgeld

Reise Info

Visum-Antrag in Nepal Am einfachsten ist es, wenn Sie das Visum direkt bei Ihrer Einreise bei den Schaltern der Immigration im Tribhuvan International Airport Kathmandu beantragen. Unterlagen zum Visum-Antrag Ein gültiger Pass zwei Passfotos Antragformular erhalten Sie vor Ort Visum-Gebühren Mehrfache Einreise (15 Tage gültig)                             US$   25.- Mehrfache Einreise (30 Tage gültig)                             US$   40.- Mehrfache Einreise (90 Tage gültig)                             US$ 100.- Visum-Antrag in der Schweiz Botschaft Nepalesische Botschaft Rue de la Servette 81 1202 Genf Tel. 022 733 26 00, 022 733 26 21 www.nepalmissiongeneva.org Öffnungszeiten: Mo – Fr  09.30 – 12.30, 14.30 – 17.00 Uhr Zuständig für: Schweiz Unterlagen zum Visum-Antrag Ein gültiger Pass Ein vollständig ausgefülltes Formular mit zwei Passfotos Für Ausländer: eine Kopie der Niederlassungs- oder Aufenthaltsbewilligung in der Schweiz Visum-Gebühren Mehrfache Einreise (15 Tage gültig)                             CHF   35.- Mehrfache Einreise (30 Tage gültig)                             CHF   60.- Mehrfache Einreise (90 Tage gültig)                             CHF 130.-

Aufgrund der extremen Topografie gibt es in Nepal eine Vielzahl von klimatischen Zonen. Die beste Reisezeit für höhergelegenes Trekking in Nepal südlich des Himalayahauptkamms ist vor dem Monsun zwischen Februar und April und nach dem Monsun zu Beginn der Trockenzeit im Oktober und November. Die Monate Dezember und Januar eignen sich für Kulturreisen ins Kathmandutal oder Pokhara und Wanderungen um das Himalaya-Vorbergen zu erkunden. In den Bergen muss zu jedem Zeitpunkt mit den unterschiedlichsten Temperaturen und Witterungen gerechnet werden.

Essen und Trinken Das Leitungswasser ist nicht zum Trinken geeignet. Wasser sollte grundsätzlich nur aus gekauften und versiegelten Flaschen getrunken werden! Ein beliebtes Getränk in Nepal ist der «Tschia»-Tee. Ein besonders angenehmes Geschmackserlebnis, er wird nach indischer Art zubereitet. Dabei werden Teeblätter mit Gewürzen und Zucker direkt in der Milch aufgekocht und dann abgesiebt. In der nähe von Tibet wird Ihnen gerne der bekannten Buttertee serviert. Er wirkt bei kalten Temperaturen angenehm wärmend. Nepal ist bekannt für seine gute Küche. Das Nationalgericht ist Daal Bhaat, Reis mit einer gewürzten Linsensauce und Currygemüse. Dazu wird vielfach Saag (Mangold), sauer eingelegte Pickles und Papadam (ein dünner, frittierter Fladen aus Linsenmehl) serviert. Nepal ist aber auch für seine zahlreichen vegetarischen Gerichte bekannt wie Alu Tama (Kartoffeln mit Bambussprossen), Chatamari (Flaches Brot aus Reismehl) und Trakari (Spinat und Senfsprossen mit Reis) sind einige leckeren Beispiele für die Vielfalt der Angebote. Sie finden auch zahlreiche Kuchenshops mit einem grossen Angebot an Süssigkeiten. Dazu gehört auch die Schokolade, diese wird allerdings aus Indien importiert. Auch abgepackte Kekse in verschiedenen Geschmacksrichtungen sind überall zu bekommen und bei Touristen sehr beliebt.

Medizinische Hinweise Folgende Impfungen werden bei Reisen nach Nepal empfohlen: Tetanus, Diphtherie, Typhus, Polio und Hepatitis A/B. Bitte klären Sie rechtzeitig mit Ihrem Arzt ab, welche Impfungen für Sie notwendig sind. Ausser in den grösseren Touristenorten ist die medizinische Versorgung nicht gewährleistet und entspricht nicht den europäischen Standards. Eine persönliche Apotheke mit eigenen Medikamenten wird dringend empfohlen; sie erleichtert das Handeln im Krankheitsfall. Bei Reisen in Hochgebirgsregionen muss eine Anpassung an die Höhe erfolgen. Bitte beachten Sie auch, dass UV-Strahlen aufgrund der Höhe viel stärker sind als bei uns. Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor und Kopfbedeckung sind unverzichtbar. Malaria: Bei Reisen in den Chitwan-Nationalpark wird empfohlen, Maßnahmen zur Vorbeugung einer Malaria-Erkrankung zu treffen und sich durch die Verwendung von Moskitonetzen vor Moskitostichen zu schützen. Die Regionen um Kathmandu und Pokhara sowie Gebirgsregionen gelten als malaria-frei.

Kleidung & kulturelle Verhaltensregeln In den Sommermonaten ist in tieferen Lagen leichte Baumwollkleidung am angenehmsten. In den Wintermonaten empfehlen wir tagsüber leichte Kleidung, abends und morgens wärmere bis warme Kleidung. Auf über 4.000 m ist es das ganze Jahr sehr kalt! Beim Besuch von Tempelanlangen und religiösen Stätten sollten Sie auf dezente Kleidung achten, Arme und Knie sollten dabei bedeckt sein, das gilt auch für männliche Gäste. Ganz wichtig ist, dass in Nepal die linke Hand als unrein gilt und diese weder zum Essen oder Grüssen benutzt wird.

Allgemeine Sicherheit Die innenpolitische Lage hat sich nach den Wahlen von 2015 etwas stabilisiert hat. Es kommt aber immer wieder zu Streiks verschiedenster Parteien und Gruppierungen. Diese finden mehrheitlich in den grösseren Städten statt. Nepal ist aber generell ein sicheres Reiseland. Geld, Schmuck und Wertsachen sollten aber nicht offen getragen werden und Menschenansammlungen gemieden werden. Am Abend sollten Sie generell nicht ohne einer lokalen Begleitung unterwegs sein.