Nar Phu Tal Trekking

Nar Phu Tal Trekking

Reiseziele

Nepal Annapurna

Höhepunkte

Die Nar Phu Trekkingtour ist ein ebenso unvergessliches wie spektakuläres Abenteuer-Trekking im Annapurna-Gebiet Weit abseits der ausgetretenen Pfade eines engen Tals begegnen Sie abgelegenen Orten mit Menschen, die noch immer die alte buddhistische Kultur praktizieren. Die Gegend mit noch unberührter Natur wird Sie mit spektakulären Ausblicken auf den Annapurna Himalaya, tiefe Täler, dichte Wälder und mächtige Flüsse und felsige Berge, Trekking-Liebhaber, die Einsamkeit, Ruhe und Natur pur suchen begeistern. Dann Nar Phu Trekking genau die richtige Tour für Sie

Überblick

Ein fantastisches Trekking in die wilde, noch wenig entdeckten Gegend nördlich von Annapurna. Die anspruchsvolle und rauhe Route führt Sie in das exotische und fesselnde Nar Phu Tal.
Das Trekking startet von Jagat und folgt zuerst der Route des beliebten Annapurna Circuits. Bei Koto zweigen Sie ab und folgen dem Wanderweg ins Nar Phu Tal im Norden Manangs. Sie überqueren den Pass Kang La mit dem atemberaubenden Panorama auf das Annapurna Massiv.
Das Trekking zu diesem versteckten Hochtal bietet Ihnen eine mittelalterliche Tibet-Kultur in ihrer Ursprungsform, eine beeindruckende Bergsicht sowie grossartige alpine Szenen.
Sie überqueren den Pass Thorong La, wander hinunter ins Lower Mustang bevor Sie nach Jomsom gelangen. Von dort aus fliegen Sie nach Pokhara.

Ablauf

  • Tag 01  ab Schweiz

    Abflug

  • Tag 02  Kathmandu (1300 m)

    Ankunft in Kathmandu. Transfer zum Hotel. Nachdem Sie sich etwas ausgeruht haben unternehmen Sie einen kleinen Rundgang in Kathmandu.

  • Tag 03  Kathmandu

    Stadtrundgang in Kathmandu: Swoyambhunath Stupa, Besuch der Altstadt mit Durbar Square, Tempeln, Pagoden, dem königlichen Museum und der lebenden Göttin Kumari. Eintauchen in den lokalen Markt und das einheimische Leben.

  • Tag 04  Kathmandu – Jagat (1100 m)

    Frühmorgens Fahrt nach Jagat, dem Ausgangspunkt des Trekkings
    Fahrtdauer: 9 Std.

  • Tag 05  Jagat – Dahrapani (1960 m)

    Trekkingdauer: 8 Std.

  • Tag 06  Dharapani – Koto (2610 m)

    Trekkingdauer. 6 Std.

  • Tag 07  Koto – Meta (3560 m)

    Trekkingdauer: 8 Std.

  • Tag 08  Meta – Phu Gaon (4250 m)

    Trekkingdauer: 8 Std.

  • Tag 09  Phu Gaon

    Ein Tag zur Akklimatisation. Sie können die Gegend erkunden.

  • Tag 10  Phu Gaon – Nar (4110 m)

    Trekkingdauer: 7 Std.

  • Tag 11 Nar

    Ein Tag zur Akklimatisation. Sie können die Gegend erkunden.

  • Tag 12  Nar – Kang La Pass (5332 m) – Ngwal (3660 m)

    Trekkingdauer: 8 Std.

  • Tag 13  Ngwal – Manang (3540 m)

    Trekkingdauer: 5 Std.

  • Tag 14  Manang – Thorong Phedi (4600 m)

    Trekkingdauer: 7 Std.

  • Tag 15  Thorong Phedi – Thorong La (5416 m) – Muktinath (3800 m)

    Trekkingdauer: 8 Std.

  • Tag 16  Muktinath – Jomsom (2715 m)

    Trekkingdauer: 3 Std.

  • Tag 17  Jomsom – Pokhara (827 m)

    Der Flug nach Pokhara führt Sie durch die Schlucht zwischen Annapurna und Dhaulagiri durch.

  • Tag 18  Pokhara

    Geniessen Sie einen entspannten Tag in Pokara am Pewa See.

  • Tag 19  Pokhara – Kathmandu

    Fahrt mit den Touristenbus nach Kathmandu.
    Fahrtdauer: 7 Std.

  • Tag 20  Kathmandu – Schweiz

    Transfer zum Flughafen und Rückflug. Je nach Flugverbindung Ankunft in Zürich am Abend des selben Tages.

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Leistungen

Enthaltene Leistungen
  • Internationale Flüge Zürich-Kathmandu-Zürich, Kathmandu
  • Alle Inland-Transfers sowie Flug Jomsom-Pokhara
  • Übernachtungen in 3-Stern Hotel in Kathmandu und Pokhara (im Einzelzimmer) inkl. Frühstück.
  • 13 Tage Trekking, Übernachtungen in Teahouse inkl. Vollpension plus Transport,englisch sprechender Führer
  • Trekking Permit, Annapurna Conservation Permit
Nicht enthaltene Leistungen
  • Versicherung (beim Abschliessen einer Reise- und/oder Gepäckversicherung sind wir Ihnen gerne behilfliche)
  • Nepal Visumkosten
  • Trekkingausrüstung
  • Kosten für Notfallrettung, Kosten im Falle von Höhenkrankheit oder anderen gesundheitlichen Problemen
  • Gegenstände persönlicher Natur wie alkoholische Getränke, kalte Getränke, Wäsche
  • Trinkgeld

Individualreise

Individualreise
Preis
Remarks

Reise Info

Visum-Antrag in Nepal Am einfachsten ist es, wenn Sie das Visum direkt bei Ihrer Einreise bei den Schaltern der Immigration im Tribhuvan International Airport Kathmandu beantragen. Unterlagen zum Visum-Antrag Ein gültiger Pass zwei Passfotos Antragformular erhalten Sie vor Ort Visum-Gebühren Mehrfache Einreise (15 Tage gültig)                             US$   25.- Mehrfache Einreise (30 Tage gültig)                             US$   40.- Mehrfache Einreise (90 Tage gültig)                             US$ 100.- Visum-Antrag in der Schweiz Botschaft Nepalesische Botschaft Rue de la Servette 81 1202 Genf Tel. 022 733 26 00, 022 733 26 21 www.nepalmissiongeneva.org Öffnungszeiten: Mo – Fr  09.30 – 12.30, 14.30 – 17.00 Uhr Zuständig für: Schweiz Unterlagen zum Visum-Antrag Ein gültiger Pass Ein vollständig ausgefülltes Formular mit zwei Passfotos Für Ausländer: eine Kopie der Niederlassungs- oder Aufenthaltsbewilligung in der Schweiz Visum-Gebühren Mehrfache Einreise (15 Tage gültig)                             CHF   35.- Mehrfache Einreise (30 Tage gültig)                             CHF   60.- Mehrfache Einreise (90 Tage gültig)                             CHF 130.-

Aufgrund der extremen Topografie gibt es in Nepal eine Vielzahl von klimatischen Zonen. Die beste Reisezeit für höhergelegenes Trekking in Nepal südlich des Himalayahauptkamms ist vor dem Monsun zwischen Februar und April und nach dem Monsun zu Beginn der Trockenzeit im Oktober und November. Die Monate Dezember und Januar eignen sich für Kulturreisen ins Kathmandutal oder Pokhara und Wanderungen um das Himalaya-Vorbergen zu erkunden. In den Bergen muss zu jedem Zeitpunkt mit den unterschiedlichsten Temperaturen und Witterungen gerechnet werden.

Essen und Trinken Das Leitungswasser ist nicht zum Trinken geeignet. Wasser sollte grundsätzlich nur aus gekauften und versiegelten Flaschen getrunken werden! Ein beliebtes Getränk in Nepal ist der «Tschia»-Tee. Ein besonders angenehmes Geschmackserlebnis, er wird nach indischer Art zubereitet. Dabei werden Teeblätter mit Gewürzen und Zucker direkt in der Milch aufgekocht und dann abgesiebt. In der nähe von Tibet wird Ihnen gerne der bekannten Buttertee serviert. Er wirkt bei kalten Temperaturen angenehm wärmend. Nepal ist bekannt für seine gute Küche. Das Nationalgericht ist Daal Bhaat, Reis mit einer gewürzten Linsensauce und Currygemüse. Dazu wird vielfach Saag (Mangold), sauer eingelegte Pickles und Papadam (ein dünner, frittierter Fladen aus Linsenmehl) serviert. Nepal ist aber auch für seine zahlreichen vegetarischen Gerichte bekannt wie Alu Tama (Kartoffeln mit Bambussprossen), Chatamari (Flaches Brot aus Reismehl) und Trakari (Spinat und Senfsprossen mit Reis) sind einige leckeren Beispiele für die Vielfalt der Angebote. Sie finden auch zahlreiche Kuchenshops mit einem grossen Angebot an Süssigkeiten. Dazu gehört auch die Schokolade, diese wird allerdings aus Indien importiert. Auch abgepackte Kekse in verschiedenen Geschmacksrichtungen sind überall zu bekommen und bei Touristen sehr beliebt.

Medizinische Hinweise Folgende Impfungen werden bei Reisen nach Nepal empfohlen: Tetanus, Diphtherie, Typhus, Polio und Hepatitis A/B. Bitte klären Sie rechtzeitig mit Ihrem Arzt ab, welche Impfungen für Sie notwendig sind. Ausser in den grösseren Touristenorten ist die medizinische Versorgung nicht gewährleistet und entspricht nicht den europäischen Standards. Eine persönliche Apotheke mit eigenen Medikamenten wird dringend empfohlen; sie erleichtert das Handeln im Krankheitsfall. Bei Reisen in Hochgebirgsregionen muss eine Anpassung an die Höhe erfolgen. Bitte beachten Sie auch, dass UV-Strahlen aufgrund der Höhe viel stärker sind als bei uns. Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor und Kopfbedeckung sind unverzichtbar. Malaria: Bei Reisen in den Chitwan-Nationalpark wird empfohlen, Maßnahmen zur Vorbeugung einer Malaria-Erkrankung zu treffen und sich durch die Verwendung von Moskitonetzen vor Moskitostichen zu schützen. Die Regionen um Kathmandu und Pokhara sowie Gebirgsregionen gelten als malaria-frei.

Kleidung & kulturelle Verhaltensregeln In den Sommermonaten ist in tieferen Lagen leichte Baumwollkleidung am angenehmsten. In den Wintermonaten empfehlen wir tagsüber leichte Kleidung, abends und morgens wärmere bis warme Kleidung. Auf über 4.000 m ist es das ganze Jahr sehr kalt! Beim Besuch von Tempelanlangen und religiösen Stätten sollten Sie auf dezente Kleidung achten, Arme und Knie sollten dabei bedeckt sein, das gilt auch für männliche Gäste. Ganz wichtig ist, dass in Nepal die linke Hand als unrein gilt und diese weder zum Essen oder Grüssen benutzt wird.

Allgemeine Sicherheit Die innenpolitische Lage hat sich nach den Wahlen von 2015 etwas stabilisiert hat. Es kommt aber immer wieder zu Streiks verschiedenster Parteien und Gruppierungen. Diese finden mehrheitlich in den grösseren Städten statt. Nepal ist aber generell ein sicheres Reiseland. Geld, Schmuck und Wertsachen sollten aber nicht offen getragen werden und Menschenansammlungen gemieden werden. Am Abend sollten Sie generell nicht ohne einer lokalen Begleitung unterwegs sein.

Kurzinfos
  • Preis: CHF 4'600
  • Reisezeit: Feb – Juni und Sep – Dec
  • Gehzeit: 5-6 Std. täglich
  • Max. Höhe: 5416 m
  • Dauer: 20 Tage
  • Individualreise: min 2 Pax.