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Manaslu Circuit Trekking

Manaslu Circuit Trekking

Reiseziele: Kathmandu, Soti Khola, Machha Khola, Jagat, Ngyak, Ghap, Lho Gaon, Sama Gaon, Samdo, Stone Hut, Larkya La Pass, Bhimthang, Tilje, Dharapani, Kathmandu

Höhepunkte: Wunderschöne Landschaft

Die Manaslu-Region bietet Ihnen eine wunderschöne Landschaft während Sie entlang der Nepalesisch-Tibetischen Grenze trekken. Die Trekkingroute ist anspruchsvoll und steil, geografisch interessant sowie kulturell faszinierend.

In der Manaslu-Region erleben Sie eine Vielfalt an Kulturen, grossartige Sicht auf die majestätische Himalaya-Bergkette – Manaslu Himal, Lamjung Himal, Ghorka Himal, Annapurna-Kette, Buddha Himal -, romantische Gletscherseen und faszinierende Flora und Fauna. All diese natürlichen und kulturellen Besonderheiten machen diese Region zu einer beliebten Destination in Nepal.

Das Trekking rund um Manaslu ist nur mit einer Spezialbewilligung möglich.

Kurzinfos

Gehzeit: 3-9 Std. täglich
Dauer: 18 Tage
Max. Höhe: 5150 m
Individualreise auf Anfrage

Reisedaten und Preise

Reisezeit: April – Mai und September – November

CHF ab 3770.00

Reisedetails

Tag 01  ab Schweiz
Abflug

Tag 02  Kathmandu
Ankunft in Kathmandu und Transfer zum Hotel. Am Abend Besichtigung der Stupa Bouddhanath, dem Zentrum des Tibetischen Buddhismus.

Tag 03  Kathmandu –  Soti Khola (775 m)
Der Tag beginnt früh. Eine 8-stündige Fahrt nach Soli Kola liegt von Ihnen. Auf der Fahrt, vorbei an Dörfern und Terrassenfeldern, sehen Sie bei gutem Wetter bereits die Bergketten von Ganesh Himal, Manaslu und Annapurna am Horizont.

Tag 04  Soti Khola – Machha Khola (900 m)
Der Weg führt Sie ca. 100 m oberhalb der Schlucht bis nach Lapu Bensi, wo Sie wieder an den Fluss gelangen. Entlang des Flusses geht es leicht bergan bis zum Camp bei Machha Khola.
Trekkingdauer: 6-7 Std.

Tag 05  Machha Khota – Jagat (1340 m)
Das Trekking führt, teilweise durch Wälder, oberhalb des Tals weiter. Am Talboden erreichen Sie die heißen Quellen in Tatopani. In der engen Schlucht des Buri Gandaki führt der Weg oberhalb des tosenden Wassers entlang, bevor das Tal sich dann wieder öffnet. Es geht weiter bis nach Jagat.
Trekkingdauer: 7 Std.

Tag 06  Jagat – Ngyak  (2310 m)
Ein toller Blick auf den Sringi- und Ganesh Himal bietet sich Ihnen unterwegs nach Eklapatthi. Mehrere Dörfer erstrecken sich an den steilen Hängen oberhalb der engen Schlucht. Sie wandern das Tal des Budhi Gandanki weiter hinauf. Im Ngyak schlagen Sie das Camp auf.
Trekkingdauer: 6-7 Std.

Tag 07  Ngyak – Ghap (2100 m)
Sie folgen dem Weg flussaufwärts bis Deng River und weiter nach Ghap. Sie sind in der tibetischen Kultur angelangt. Mani-Steine und Chorten gehören zum Landschaftsbild.
Trekkingdauer: 6 Std.

Tag 08  Ghap – Lho Gaon (3200 m)
Während dieser Tagesetappe wandern Sie parallel zu der nur 5 km entfernten tibetischen Grenze. Der Weg führt stetig bergauf, Tschörten und Mani-Mauern säumen den Weg, bis Sie das Dorf Lho Gaon erreichen.
Trekkingdauer: 5-6 Std.

Tag 09  Loh Gaon – Sama Gaon (3600 m)
Der Weg führt Sie direkt unterhalb des gewaltigen Manaslu Himal langsam höher. Bald betreten Sie das Hochtal von Sama und wandern bis zum Dorf Sama Gaon. mit der nahe gelegenen Gompa. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung. Trekkingdauer: 4 h.

Tag 10  Sama Gaon (Ruhetag)
Sie bleiben einen Tag in Na für Akklimatisierung. Sie haben die Möglichkeit einen Ausflug zum Pungen Gletscher zu machen, von dort haben Sie einen tollen Blick auf Manaslu. Sie folgen der seitliche Moräne Richtung Sama. Von Sama aus erreichen Sie Sama Gompa in ca. 20 Minuten. Übernachten im Zelt.

Tag 11 Sama Gaon – Samdo (3800 m)
Sie lassen den Manaslu-Gletscher links liegen und wandern nordwärts. In Samdo schlagen Sie das Camp auf. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung.
Trekkingdauer: 4 Std.

Tag 12  Samdo – Stone Hut (4500 m)
Sie wandern bis Stone Hute, den letzten Ort vor dem Larkya-La Pass.
Trekkingdauer: 3-4 Std.

Tag 13  Stone Hut (Ruhetag)
Um sich gut für den Pass-Übergang vorzubereiten, bleiben Sie einen Tag in Stone Hut zur Akklimatisation. Sie können einen Ausflug in der Gegend unternehmen.

Tag 14  Stone Hut – Larkya La Pass (5215 m) – Bhimthang (3800 m)
Heute gibt es einen frühen Start. Zuerst steigen Sie auf Richtung Cho Chanda dann langsam weiter steil hoch zum schneebedeckten Pass. Auf dem Pass angekommen werden Sie mit einem wunderschönen Panorama belohnt:
Himlung Himal (7126 m), Cheo Himal (6820 m), Gyagi Kung, Kang Kuru (6981 m) und Annapurna II (7937 m). Beim Abstieg folgen Sie einem Moränenrücken, dann geht es durch steileres Gelände ins Tal des Dudh Khola bis nach Bhimphedi.
Trekkingdauer: 9 Std.

Tag 15  Bhimthang – Tilje (2400 m)
Sie wandern südwärts hinab und verlieren ca. 1.800 m an Höhe. Rhododendronwälder säumen den Weg talauswärts. Sie schlagen das Camp Gurungdorf Tilje auf.
Trekkingdauer: 6-7 Std.

Tag 16 Tilje – Dharapani – Kathmandu
Die letzte Etappe führt nach Dharapani. Von dort aus fahren Sie mit dem Jeep nach Kathmandu.
Trekkingdauer: 3 Std. / Fahrzeit: 8 Std.

Tag 17  Kathmandu
Ganzer Tag zur freien Verfügung. Abendessen mit Kulturprogramm.

Tag 18  Kathmandu – Schweiz
Transfer zum Flughafen und Rückflug. Je nach Flugverbindung kommen Sie am gleichen Tag in der Schweiz an.

Enthaltene Leistungen
  • Internationaler Flug Zürich-Kathmandu-Zürich
  • Übernachtung in 3-Stern Hotel in Kathmandu (im Doppelzimmer, inkl. Frühstück)
  • alle Transporte in Nepal
  • 13 Tage Trekking, Übernachtungen in Teahouse inkl. Vollpension
  • englisch sprechender Führer/Träger
  • Manaslu Trekking Permit, Conservation-Gebühr und alle notwendigen Dokumente
  • Traditionelles Abendessen mit Kulturprogramm
Nicht enthaltene Leistungen
  • Versicherung (beim Abschliessen einer Reise- und/oder Gepäckversicherung sind wir Ihnen gerne behilfliche)
  • Nepal Visumkosten
  • Trekkingausrüstung
  • Kosten für Notfallrettung, Kosten im Falle von Höhenkrankheit oder anderen gesundheitlichen Problemen
  • Gegenstände persönlicher Natur wie alkoholische Getränke, kalte Getränke, Wäsche
  • Trinkgeld
April bis Mai, Sept bis Nov

Visum-Antrag in Nepal
Am einfachsten ist es, wenn Sie das Visum direkt bei Ihrer Einreise bei den Schaltern der Immigration im Tribhuvan International Airport Kathmandu beantragen.

Unterlagen zum Visum-Antrag
Ein gültiger Pass
zwei Passfotos
Antragformular erhalten Sie vor Ort

Visum-Gebühren
Mehrfache Einreise (15 Tage gültig)                             US$   25.-
Mehrfache Einreise (30 Tage gültig)                             US$   40.-
Mehrfache Einreise (90 Tage gültig)                             US$ 100.-

Visum-Antrag in der Schweiz

Botschaft              
Nepalesische Botschaft
Rue de la Servette 81
1202 Genf
Tel. 022 733 26 00, 022 733 26 21
www.nepalmissiongeneva.org
Öffnungszeiten: Mo – Fr  09.30 – 12.30, 14.30 – 17.00 Uhr
Zuständig für: Schweiz

Unterlagen zum Visum-Antrag
Ein gültiger Pass
Ein vollständig ausgefülltes Formular mit zwei Passfotos
Für Ausländer: eine Kopie der Niederlassungs- oder Aufenthaltsbewilligung in der Schweiz

Visum-Gebühren
Mehrfache Einreise (15 Tage gültig)                             CHF   35.-
Mehrfache Einreise (30 Tage gültig)                             CHF   60.-
Mehrfache Einreise (90 Tage gültig)                             CHF 130.-

 

Klima

Aufgrund der extremen Topografie gibt es in Nepal eine Vielzahl von klimatischen Zonen. Die beste Reisezeit für höhergelegenes Trekking in Nepal südlich des Himalayahauptkamms ist vor dem Monsun zwischen Februar und April und nach dem Monsun zu Beginn der Trockenzeit im Oktober und November.

Die Monate Dezember und Januar eignen sich für Kulturreisen ins Kathmandutal oder Pokhara und Wanderungen um das Himalaya-Vorbergen zu erkunden.

In den Bergen muss zu jedem Zeitpunkt mit den unterschiedlichsten Temperaturen und Witterungen gerechnet werden.
 

Essen und Trinken
Das Leitungswasser ist nicht zum Trinken geeignet. Wasser sollte grundsätzlich nur aus gekauften und versiegelten Flaschen getrunken werden!

Ein beliebtes Getränk in Nepal ist der «Tschia»-Tee. Ein besonders angenehmes Geschmackserlebnis, er wird nach indischer Art zubereitet. Dabei werden Teeblätter mit Gewürzen und Zucker direkt in der Milch aufgekocht und dann abgesiebt. In der nähe von Tibet wird Ihnen gerne der bekannten Buttertee serviert. Er wirkt bei kalten Temperaturen angenehm wärmend. 

Nepal ist bekannt für seine gute Küche. Das Nationalgericht ist Daal Bhaat, Reis mit einer gewürzten Linsensauce und Currygemüse. Dazu wird vielfach Saag (Mangold), sauer eingelegte Pickles und Papadam (ein dünner, frittierter Fladen aus Linsenmehl) serviert.

Nepal ist aber auch für seine zahlreichen vegetarischen Gerichte bekannt wie Alu Tama (Kartoffeln mit Bambussprossen), Chatamari (Flaches Brot aus Reismehl) und Trakari (Spinat und Senfsprossen mit Reis) sind einige leckeren Beispiele für die Vielfalt der Angebote.

Sie finden auch zahlreiche Kuchenshops mit einem grossen Angebot an Süssigkeiten. Dazu gehört auch die Schokolade, diese wird allerdings aus Indien importiert. Auch abgepackte Kekse in verschiedenen Geschmacksrichtungen sind überall zu bekommen und bei Touristen sehr beliebt.

Medizinische Hinweise
Folgende Impfungen werden bei Reisen nach Nepal empfohlen: Tetanus, Diphtherie, Typhus, Polio und Hepatitis A/B. Bitte klären Sie rechtzeitig mit Ihrem Arzt ab, welche Impfungen für Sie notwendig sind. Ausser in den grösseren Touristenorten ist die medizinische Versorgung nicht gewährleistet und entspricht nicht den europäischen Standards. 

Eine persönliche Apotheke mit eigenen Medikamenten wird dringend empfohlen; sie erleichtert das Handeln im Krankheitsfall. Bei Reisen in Hochgebirgsregionen muss eine Anpassung an die Höhe erfolgen.

Bitte beachten Sie auch, dass UV-Strahlen aufgrund der Höhe viel stärker sind als bei uns. Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor und Kopfbedeckung sind unverzichtbar.

Malaria: Bei Reisen in den Chitwan-Nationalpark wird empfohlen, Maßnahmen zur Vorbeugung einer Malaria-Erkrankung zu treffen und sich durch die Verwendung von Moskitonetzen vor Moskitostichen zu schützen. Die Regionen um Kathmandu und Pokhara sowie Gebirgsregionen gelten als malaria-frei.

 

Kleidung & kulturelle Verhaltensregeln
In den Sommermonaten ist in tieferen Lagen leichte Baumwollkleidung am angenehmsten. In den Wintermonaten empfehlen wir tagsüber leichte Kleidung, abends und morgens wärmere bis warme Kleidung.

Auf über 4.000 m ist es das ganze Jahr sehr kalt! Beim Besuch von Tempelanlangen und religiösen Stätten sollten Sie auf dezente Kleidung achten, Arme und Knie sollten dabei bedeckt sein, das gilt auch für männliche Gäste.

Ganz wichtig ist, dass in Nepal die linke Hand als unrein gilt und diese weder zum Essen oder Grüssen benutzt wird.

Allgemeine Sicherheit
Die innenpolitische Lage hat sich nach den Wahlen von 2015 etwas stabilisiert hat. Es kommt aber immer wieder zu Streiks verschiedenster Parteien und Gruppierungen. Diese finden mehrheitlich in den grösseren Städten statt. Nepal ist aber generell ein sicheres Reiseland.

Geld, Schmuck und Wertsachen sollten aber nicht offen getragen werden und Menschenansammlungen gemieden werden. Am Abend sollten Sie generell nicht ohne einer lokalen Begleitung unterwegs sein.